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食用海带对于健康有哪些好处?
而且还能促进头发再生，因为海带丝中含有褐藻素，可以使头发立刻被消化吸收和利用，它还能给头发毛囊提供营养，还能消除头皮发炎，保持头发的生理和心理健康，还能修复受损的发鳞，女人经常吃海带丝还能使头发干枯、发黄、粗糙的症状明显减轻。
总结一下几点好处：对甲状腺低下有缓解作用 海带含碘丰富，这一元素是甲状腺必须要合成的一种物质，如果人体缺少了碘，就会有大脖子病，所以在海带当中含有大量的碘，通过吃海带，就可以补充优质的碘元素。
支持甲状腺功能：海带是天然碘的良好来源，碘是维持甲状腺正常功能所必需的矿物质。甲状腺激素对于调节新陈代谢、生长和发育起到关键作用。
每1000克的海带中碘含量大约为五克左右，经常吃点海带对于预防甲状腺疾病是有好处的。
海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
延缓衰老：海带当中含有丰富的钙元素和碘元素。这两种元素组成甲状腺素，甲状腺素在女性的体内可以起到美容养颜、延缓衰老的效果。健脑补脑：海带含有丰富的谷酸氨、牛磺酸，可健脑补脑，促进儿童大脑健康发育。
海带生活在什么环境
1、因此，可以说海带的生活环境与潮汐息息相关。潮汐的涨落、水流、温度和盐度等环境因素都会对海带的生长和繁殖产生影响，而这些因素又与潮汐密切相关。
2、海带目绝大多数都是冷水性种类，主要生长在潮下带岩石上。很多种是重要的经济海藻，除了食用，还是提取褐藻胶、甘露醇和碘的重要原料 。
3、海带的生活环境与潮汐有关。海带通常生长在潮间带，潮汐的涨落会影响海水的水位和水流，为海带提供了适宜的生活环境。潮汐还有助于将营养物质输送到海带附近，促进其生长。
4、柄部和固着器。海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源。海带属于亚寒带藻类，是北太平洋特有地方种类，大西洋也有一些海带分布。海带大部分都分布于北半球，同时南半球也有少量分布，一般多生长在潮下带海底岩石上。
5、是的**，海带只能生活在水中。海带属于褐藻，是只能在海水中生活的海洋植物。它们需要水来获取营养和进行光合作用。同时，它们也需要从水中吸收氧气来进行呼吸作用。因此，海带不能在陆地上生存。
海带属于藻类,没有根茎叶,那么我们食用的是它的哪个部分?
藻类植物并不是严格的植物学分类，而是泛指许多有相同特征的门的统称，并且其中绝大多数门并不属于植物界。即使是属于植物界的那一部分藻类，也只属于低等植物的范畴，只能说是具有类似根茎叶的分化，其本质上并不具有根茎叶。
所食用像叶的部分叫叶状体。海带为藻类植物所以无根茎叶的分化，所食用部分叫茎是错的，海带体内含有大量的藻黄素导致呈褐色，体内无叶绿体，但有叶绿素，可进行光合作用。大体结构分为叶状体、柄和固着器。
D 海带，紫菜分叶、叶柄和固着器三部分，不同种类的叶片形状、大小不同，我们食用的一般是叶状体部分而不是根茎叶。因此选D，都不是。
海带是高级的藻类，虽然是高级的，毕竟是藻类，它没有根茎叶的分化，只是有了分化，下面的叫固着器（还不叫假根），我们吃的部分叫‘叶状体’，不能叫叶片，它里面没有疏导组织。
我们食用的是海带的哪个部分 我们平时食用的部分是海带扁平的叶状体。海带是藻类植物，藻类植物结构比较简单，没有根，茎，叶的分化。
这种说法不对。因为海带、裙带菜等藻类植物结构简单，没有根、茎、叶的 分化，它们的固着部分像根，其他部分形状像叶，但它们不具备根和叶的结构，还不是真正的根和叶，只能叫根状物和叶状体。
