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饭后吃什么东西呢不让身体吸收营养和热量
要 使吃的食物的热量不被吸收 ，你可以喝乌龙茶：乌龙茶--受不了无脂食品的胖胖 原理：可燃烧体内脂肪，乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 可选用日常食物中能帮你达到减肥效果瘦身食品如：冬瓜 冬瓜不含脂肪，含钠盐低，具有利尿去水的功效。
苹果 苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。
：多喝水能加 快新陈代谢，燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水-温度不高于72摄氏度-就能燃烧25卡路里。每天喝一升水，那么一年下来就能减掉五磅 2：多喝牛奶 每天摄入1800毫克的钙，就能使身体少吸收80卡路里的热量。
唯一一样不被人类身体吸收的食物是什么?
蛋白的吸收：蛋白质在小肠内消化分解胃氨基酸与小分子肽后再被吸收，也属于载体介导与那依赖性吸收。吸收后经过小肠绒毛内的毛细血管而进入血液循环。
牛奶不容易吸收，是指牛奶中的乳糖不容易被我们吸收，而非牛奶是大分子的缘故。学名乳糖不耐，意味着乳糖的消化有问题，喝牛奶无法完全吸收。
甚至有记录表明：如果你只吃瘦肉，比如几乎没有脂肪的兔肉，哪怕一直吃下去，最后也不会被身体吸收。另一种潜在的危险可能是缺乏维生素，人类是少数不能自己合成维生素的动物之一。
不好，因为每个人每天最好吃一个鸡蛋，吃多了也吸收不了，吃多了反而把营养都浪费了。
菠萝含有分解蛋白质的酵素，这种酵素会损害口腔的腔膜，令口腔刺痛，若能克服这个障碍，维持1个星期，只以菠萝作为三餐中其中一餐的主食而不吃其它食物，那么便可以减轻2至3千克的体重。
易消化的食物有水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等.。
吃什么食物不会被吸收
1、但是在喝牛奶时同时又吃柿子就不行，牛奶中的钙就吸收不了，因为柿子含鞣酸，就和牛奶中的钙形成不溶解的鞣酸钙就难以吸收。并且还会腹痛腹泻。还有菠菜中的草酸和豆腐中的钙结合，形成不溶解的草酸钙也是同理。
2、巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
3、易消化的食物有水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等.。
4、如果说少量糖分或不带糖的是蔬菜和水果，蔬菜大多数不含糖，水果中含有糖但是与主食中的不同，水果中的是果糖和葡萄糖，主食中的是麦芽糖。不同的是前者更适宜糖尿病者吃，而麦芽糖更容易转化成热量。
5、鸡蛋+豆浆：鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“营养库”。
6、在用餐时用绿茶代替水的话，可以有效阻止脂质的吸收，不会摄取多余的脂质。碱性食品不仅对脂质的吸收有阻碍作用，还可以防止糖分的吸收，因此可以说是减肥中的理想食物。◆辣椒 辣椒富含辣椒碱，促进新陈代谢，抑制脂质吸收。
吃什么西药,能使人的胃肠道不吸收油腻的食物
抑制肠道消化吸收的药物 脂肪酶抑制剂 奥利司他(orlistat)可抑制脂肪酶，阻止脂肪分子分解，从而减少脂肪的吸收。该药尚可明显降低肥胖患者血脂。
有些白色的食物也可以养胃，比如白豆、糯米。山、莲子、谷类、枣子和银耳也是养胃的好东西.胃不好要忌吃得太快，尽量少吃过硬，过烫，过冷的食物.不能汤泡饭，和饭后喝汤(饭后喝汤是一种有损健康的吃法。
中药忌油腻是哪些食物1 中医药学中忌食油腻之物，主要指鸡汤、肉汤、肥肉、油炸食品等。中医药学在给病人开中药后，大多数人都需要忌口，而且一般中药都会要求患者忌食油腻之品，服用中药时最好一点也不吃。
由此，你应该知道你吃健胃消食片的最主要作用是针对胃部的蠕动和胃液的分泌，而吸收是从你的事物进口就已经开始了，可以说吃药对于消化不良是有用的，而吸收好则是你自己身体的性能好。
如果进食了过多的油腻食物，可以和一些牛奶来解腻。牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。
少吃高蛋白食物，如豆制品，鸡蛋等，它们都是高蛋白食品，不好消化 山楂或者是一切酸的东西都可以由帮助的 芦荟汁 1/4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。
