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安利的蛋白粉可以和芒果一起打成汁喝吗
安利蛋白粉可以和水果汁一起食用的，但是个别水果要个别对待，比如说橙汁，蛋白粉不宜与橙汁一起吃以免影响消化吸收。据营养专家介绍，首先，蛋白粉不宜空腹吃。不管在两餐之间，还是就餐时先吃蛋白粉，都很浪费。
当然可以啊，都没有影响的，我喝的法澜秀胶原蛋白粉，专家就跟我说早上起来温水冲服和晚上睡前一小时温水冲服是吸收最好的时间段，其他的都没有任何禁忌的。
蛋白粉和水果能一起吃。蛋白粉的主要功效是补充蛋白质，用其提高智力、减肥等是不可取的。
蛋白质粉和奶粉能不能一起喝视情况而定，效果好不好也因人而异，有的人觉得放在一起喝可以获得更全面的营养，不过奶粉和蛋白质粉中都含有丰富的蛋白质，一起食用可能一次性摄入太多蛋白质，这对身体是有害的。
芒果粉的功效与作用
经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。芒果具有防癌抗癌的功效根据现代食疗观点来看，芒果中含有大量的维生素A、芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有防癌、抗癌的药理作用。
透过支援瘦体素敏感与健康的脂联素浓度，非洲芒果可以帮助控制饥饿感、维持正常的血糖平衡以及促进热生成 － 这一切都是增加代谢率所需的要素。
食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的`作用。美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
哪个品牌的蛋白粉性价比高又味道不错?求推荐。
1、埃姆特乳清蛋白粉(1kg一罐285元) 17年成立的国外品牌，直到20年才进入中国的市场，工厂非常多，在美国，丹麦以及瑞典等都有分布。该品牌主打的就是一个高性价比，配料表非常的干净，没有添加任何的“科技与狠活”。
2、汤臣倍健 口味： 香草味 巧克力味 推荐理由：有做力量练习的时候就练后冲一杯确实能感觉到肌肉不会那么酸痛了，在吸收效率上高很多，蛋白粉味道超级好喝，价格也不贵，性价比还是很高的。
3、性价比高！汤臣倍健 蛋白粉 汤臣倍健蛋白质粉口感非常好，比起以前吃过的其他牌子的蛋白粉易入口，有一股淡淡的豆奶香，冲泡时注意要按照产品包装上的冲调比例，用温水冲泡，切忌用热水，热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。
4、推荐产品：金牌乳清蛋白营养粉 推荐理由：这个牌子的甜度偏低一点，喜欢清淡的人会喜欢，但小编觉得也已经是好喝的类型了，喜欢浓郁的可以选择肌肉科技。很容易溶解，方便冲泡，草莓味的味道不错。
5、Muscletech白金乳清蛋白粉 香草味，相比欧普特蒙的蛋白粉味道要稍微甜一点，但是好在甜而不腻，味道还不错，这款蛋白粉的接纳度是最好的，最容易被接纳，不知道买什么品牌的小白可以考虑一下，不会踩雷。
6、第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。
一生推的巨好喝奶昔食谱
奇异果苹果奶昔：奇异果是水果之王富含丰富的维生素C可以提高免疫力防止癌症还可以减肥哦，美容养颜的佳品。 火龙果奶昔：口感清甜味道浓郁，有助于润肠通便。 芒果奶昔：营养丰富，且相得益彰，做成的奶昔是夏日的最佳祛热食品。
准备主料，香蕉和牛奶。香蕉去皮，切块，放入榨汁机。倒入牛奶 如果喜欢甜，可以加一些糖。用榨汁机打匀。大概一分钟就可以了。
怎么简单做奶昔方法如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。
(2)抗氧化奶昔 材料：红萝卜1／3根、番茄一颗、矿泉水100ml。作法：将材料全部放入调理机搅拌均匀后，于微波炉加热，挤上柠檬汁即可享用。point：加热后的红萝卜中和番茄，更好吸收其中β-胡萝卜素与茄红素。
奶粉 四勺 （可以用牛奶代替，就不用加水了）香蕉 2个 水 适量 巨巨巨好喝超级推荐 牛油果香蕉奶昔 几十秒搞定的做法 一定要选地把里面是绿色的 ，才新鲜。
菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块，菠萝切粒，1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
