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羊肉饺子——滋补驱寒保护肠胃
用料主料羊肉300g胡萝卜200g面粉500g调料食盐适量酱油10ml醋15ml葱20g姜10g花椒3g料酒15ml调和油40ml胡椒粉适量芝麻油5ml羊肉水饺的做法先把羊肉洗净。切成小块。花椒用热水泡开，晾凉备用。
胡萝卜或者白萝卜都挺好的，羊肉香菜包饺子很美味姜末胡萝卜，这是主流的配菜方式。
在冬天很多人都喜欢吃羊肉馅的饺子，但是羊肉有一股膻味儿，所以很多人都不喜欢吃，但是我们在拌羊肉馅的过程中，可以放入其他的蔬菜，这样一起的搭配可能会是羊肉的膻味儿会小一些。
保护胃黏膜 羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。
除了上述提到的羊肉，也可适当的吃些其它滋补食物如莲子、枸杞、银耳、红枣、桂圆、海参等，另外，冬至前后许多柑橘类水果大量上市，适当吃一些也可以起到消痰止咳的作用。冬至吃饺子还是立冬吃饺子都有吃。
不过在冬至这天吃的饺子，大多数人会选择羊肉馅的。理由是羊肉性温热，冬至吃可以起到温阳作用，帮助机体驱寒，还有温养脏腑之作用。
羊肉茴香馅饺子吃了会浑身瘙痒吗
1、刺激性的食物，主要是会导致疾病复发或者是加重症状的食物。主要是有牛肉，羊肉，胡椒，花椒，狗肉，海鲜，葱、蒜、韭菜、生姜、酒、桂皮、八角、小茴香等。一般辛辣的食物，会上火的食物。
2、蟹)等食品后，孩子的身体会出现皮肤剧痒、出疹子，甚至有些孩子还会出现腹痛、腹泻等症状时，家长必须考虑有食物过敏的可能性，尤其是症状反复出现于吃下某些食物时，更应想到食物过敏的可能。 同样的情形也可能发生在服用某些药物后。
3、茴香属于发热、发风食物，其中的挥发油成分具有一定的刺激作用，食用过量会引起一些瘙痒、过敏等皮肤疾病。 3 茴香饺子馅怎么做好吃 材料：茴香200克，鸡蛋50克，油10克，盐10克，鸡精10克。
4、小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料。
5、羊肉茴香是可以一起吃的。茴香是一种调料，也是一种中草药。
6、茴香和羊肉能一起包饺子吃，而且味道特别香，在新疆这是很家常的一种吃法。
白菜和羊肉能包饺子吗
1、羊肉馅饺子可以搭配白菜，我个人比较喜欢这个口味，而且很有水分，也很有营养。
2、可以。主料：羊肉1000g、白菜1000g、面粉500g 辅料：芝麻油适量、食盐适量、十三香适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、味精适量、鸡蛋适量、葱适量、姜适量 准备食材。现将羊肉切块剁小块。
3、羊肉白菜饺子可以的。食材：羊肉1斤白菜200克 方法：先将饺子面和好，最好用温开水和面（均匀柔性好），待用。选好鲜羊肉，搅成馅（羊肉店铺机器搅）。将葱、姜洗净，葱切成碎葱花，姜切成姜末。
4、羊肉可以和白菜一起包饺子，羊肉剁细泥，肥肉切末，大白菜剁细末，稍挤一下水分。肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀，放入白菜和花生油、香油拌匀。
5、好吃。羊肉性温，滋补强身，味道鲜美，相比猪肉来说，有一股特殊的鲜味，加上新鲜脆嫩的大白菜，口感清脆浓厚，所以羊肉放白菜包饺子是很好吃的。
6、能。白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，羊肉具有保护胃黏膜，补肝明目，养血，温补脾胃，温补肝肾的功效。包出饺子的味道还是非常好的，营养价值也是很高的，有利于人体的吸收和健康。
洋葱羊肉水饺的营养价值
羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊肉便不会再有膻味。
好吃，羊肉本身有股膻味，但是洋葱正好能解除羊肉的膻味，还能提鲜，把羊肉本身的鲜味也勾引出来了。洋葱羊肉配的配法：洋葱切丝。羊肉片。炒锅放油烧热。倒入洋葱炒熟，加鱼露调味。将洋版葱盛出待用。
羊肉肉质鲜美，营养价值高，具有温补气血、益肾气、补虚温中等作用，是老少皆宜的食品。
洋葱可以包饺子。洋葱中含有很多的钾和维生素c和叶酸，具有肉质娇嫩和多汁的特点，不仅可以直接的生吃，还可以和很多配菜进行爆炒，也可以用洋葱来进行调制饺子馅。
羊上脑肉、、香菇、洋葱洗干净待用 洋葱放碗里浸泡10分钟再切，可以免受流眼泪之苦。羊肉馅剁成肉泥，剁的时候可以加上少许料酒一起剁，可以起到去异味的作用，同时也可以使肉馅更加滋润。
洋葱羊肉水饺是典型的中国菜，是家庭中常见的食物之一，其味美且营养价值高，老少皆宜。
