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酸苹果和甜苹果营养的区别
我们基本摄取的是维生素、纤维素、氨基酸等一些营养物质。甜的苹果和酸的苹果在这些物质上的含量大致相同，只是苹果酸和果糖、葡萄糖的含量不同而已。所以在选择苹果时候，无须刻意挑甜的还是酸的。都是有营养的。
酸苹果和甜苹果的营养 酸苹果和甜苹果其实都是差不多的，只是口味上具有不同，其他的地方都是大同小异的，含有锌元素，锌元素和我们人体记忆力的提高是有关系的。我们可以选择适量食用苹果，提高我们的免疫能力和记忆力。
营养价值基本一样，只是口感的问题！所以喜欢甜的吃甜，喜欢酸的吃酸，都不是问题。苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。
接下来我们一起来了解关于苹果的那些营养。苹果中糖主要是果糖、葡萄糖、蔗糖、 果糖 含量越高越甜。苹果中含有机酸，主要是以 苹果酸 为主，是酸味的的来源。参与新陈代谢，可以保护肝肾，抗疲劳、促进消化等作用。
酸苹果和甜苹果只是品种不同，营养价值是差不多的，只要掌握好食用方法，保你吃的营养！另外，研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
不同品种的苹果营养一样吗?
不一样。红苹果：有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。
不同品种以及不同产地苹果，营养成分种类基本一样，具体化学成分含量会有差别。差别最大的是口感、水分，观感。\x0d\x0a红富士苹果主要含有胶质，微量元素，多酚、黄酮类天然抗氧化物质。还含有粗纤维等等。
红苹果、青苹果、黄苹果这三种苹果，在营养价值上除了胡萝卜素和果酸之外，其他营养素成分并没有很大的差别。除此之外，黄苹果富有胡萝卜素，对眼睛的益处极大。青苹果的颜色更青，果酸含量更高，有利于美容。
苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
青苹果和红苹果的营养价值不同，各有不同的功效，没有好坏之分。其营养区别如下：苹果颜色可以预示保健功效。比如：红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。青苹果：更利于牙齿和骨骼强壮。
苹果有几种产地在哪有什么营养
苹果原产于土耳其东部。中国辽宁、河北、山西、山东、陕西、甘肃、四川、云南、西藏常见栽培。目前，陕西是我国苹果种植面积最大、产量最高的苹果大省，苹果种植面积1100万亩，产量占到中国四分之世界七分之一。
苹果是我们生活中最常见的水果之一，不仅口感极佳而且还营养丰富。在我们国家有很多苹果产地，而烟台栖霞、陕西洛川、河南灵宝、新疆阿克苏、山西林猗、甘肃天水等地的苹果是非常好吃的。
产地：欧洲、中亚西亚、北美 苹果（Apple），是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。
山东烟台也是苹果的主要产地之一，烟台苹果是一百五十年前从国外引入的品种，果实品质较优，体型较大。在养护苹果的过程中，可以为其浇灌未遭受污染的天然水、河水，也可以浇灌营养丰富的湖水、纯净水。
苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚和中国的新疆。苹果种类：中国是苹果生产大国，产量占苹果总产量的65%。主要品种：辽南寒富；甘肃天水花牛苹果、陕西洛川富士、乾县红富士、山东红星、山西万荣等。
