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韩国的五色食疗都是哪五色?
1、韩国菜的特点是“五味五色”，即由甜、酸、苦、辣、咸五昧和红、白、黑、绿、黄五色调和而成。韩国人的日常饮食是米饭、泡菜、大酱、辣椒酱、咸菜、八珍菜和大酱汤。
2、鼓励人体每天需要摄入5种颜色以上的食物，故韩国菜有“五色五味”之称：颜色为红、绿、黄、白、黑，味道为咸、辣、甜、酸、苦，概念来源于中国道家的阴阳五行。
3、韩国菜有五味五色之称：甜、酸、苦、辣、咸；红、白、黑、绿、黄。尝过韩式泡菜、大酱汤、石锅拌饭、参鸡汤、韩国烤牛肉等的客人都对这个韩国饮食文化的国粹难以忘怀。经典菜肴：石锅拌饭、参鸡汤、紫菜包饭。
4、五行中的金、木、水、火、土对应五个颜色白、青、黑、赤、黄。我国传统医学中有一套五色配五脏的食疗理论。不同颜色的食物在人体中也有不同的 功效，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。
5、常吃用绿色食物，可以提高肝脏的排毒能力帮助，舒缓肝胆压力调节肝胆功能。绿色食物中还含有膳食纤维，可以清理肠胃，防止便秘，促进有害物质的排出。以免有独资滞留体内被肠道吸收。
6、大豆在韩国有“田里长出来的牛羊肉”的美誉，韩国人经常用大豆制成各种酱，例如面酱和清酱。由于发醇过的大豆食品类中原本的膳食纤维会变松，肠道益生菌在发酵过程时会大量，这种都可以高效地协助肠胃消化。
韩国饮食特点?
1、韩国饮食特点1 烹法 韩国烹饪以烧烤、煮炖、凉拌为其主要特色，在中国常有人直呼吃韩国菜为吃“韩国烧烤”，而中国人所喜欢的“炒”在韩国很少见到。
2、韩国食品健康美味，特点十分明显。韩国饮食特点韩国饮食的特点有以下几个方面：（1）泡菜。韩国泡菜的种类繁多。最近，一直支配着韩国人口味的泡菜正走向世界，在征服世界众多人的口味，据说泡菜的出口量是世界第一。
3、韩国的餐饮很有特色，比较注重形式，餐具讲究，吃饭时各式各样的小吃经常摆满桌面。据说这是受古代皇宫中餐饮方式的影响，流传至今。韩式餐的口味特点是鲜、咸。其中具有代表性的是烤肉、冷面、拌饭及参鸡汤、牛肉汤等。
4、韩国饮食的主要特点：高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油腻，味觉以凉辣为主。韩国人自古以来把米饭当做主食，喜欢吃面条，不喜欢吃馒头。菜肴以炖煮和烤制为主，基本上不做炒菜。喜欢吃牛肉、鸡肉，不喜欢吃羊肉和鸭肉。
中医食疗与西医营养学有什么不同?
1、指导思想：中西方营养学在指导思想上有所不同。中医注重整体，强调饮食的协调和平衡，关注脾胃的重要作用。而西方营养学则更注重还原论，关注营养素的摄入和作用，尤其是微量营养素的分析和研究。
2、，食疗这个概念是错误的。食物只有一个功能，就是提供身体需要的营养成分，任何食物都不可能有治疗功效；2，西医是有食疗的概念，但现代医学没有食疗这个概念。西医主要是指古希腊医学，比中医早诞生5个世纪。
3、怎么比，无法比。中医讲阴阳，西医讲维生素蛋白质矿物质。如果要比那得从效果上比，但是目前中国还有食医吗？现在连合格的中医都所剩无几了。别提食医了，一个合格的中医要熟悉 上百味药的药性，而食医要面对上千种食物。
4、但我国传统的饮食营养观念与现代西医所说的营养素、营养价值的观念是不同的。
5、中医、西医、营养学，每一种医学体系，都有它们的优势和劣势，我们必须清晰了解它们，才能让它们为我们的健康保驾护航，否则病急乱投医，只会让疾病雪上加霜，甚至人财两空。
